在阅读中自我疗愈！
心理健康像身体健康一样，是整个功能的运转比较正常的状态，心理健康的运转正常跟身体的运转正常不同，其更为复杂。
2022-04-23
谁动了我们的嗓子？
据统计，约有1/4的人在一生的不同时期经历过嗓音方面的问题，我们医学上称之为“嗓音障碍”。
2022-04-16
睡觉腿抽筋是缺钙吗?
睡觉腿抽筋，相信好多小伙伴都有过这样的经历，不少人会认为睡觉腿抽筋是缺钙，那么真的是这样吗？
2022-04-09
健康减盐,减盐小妙招请查收~
减盐是最简单廉价的降压方法，如果国人能严格控制盐的摄入量，每年就能避免约36万人因脑卒中和冠心病死亡。
2022-04-02
趴着睡午觉的危害!
很多上班族及学生由于时间、空间的限制只能趴着睡午觉，但趴着睡午觉的危害很多人却不甚了解。
2022-03-26
注意倒春寒!5个部位要保暖
面对一个乍暖还寒的季节，忽高忽低的气温，随时刮来的大风，一同苏醒的病菌，也让春分容易发生“倒春寒”现象。
2022-03-19
走路步态竟能看出身体毛病！
每个人都有自己习惯的走路步态，但你知道吗，这其中可能蕴藏着一些有关健康的秘密。
2022-03-12
乱发脾气，会带来哪些危害？
生气会带来什么危害？生活中难免会遇到一些事情让我们发怒，尤其脾气暴躁的人，更是时不时就会热血上涌，我们都听过气大伤身这句话，这并不是空穴来风，而是有科学依据的，究竟生气会带来什么危害呢？
2022-03-05
“ 左眼跳财，右眼跳灾！”，这不科学！
当你的眼皮跳动时，你会想到什么？相信很多朋友都会把眼皮跳动和凶吉预兆联系起来，大家所熟知的说法还是“左眼跳财，右眼跳灾”。不过，以上说法，其实都是没有科学根据的。
2022-02-26
经常驼背脸会变大？
骄阳少年状，
驼背伏山郎。
伛偻或自伤，
盼尔似松扬。
2022-02-19